ひと目がとても気になる、他人に気を使いすぎて疲れる・・そんな方におススメです。 自宅や会社でできる簡単なワークで、こころとカラダをゆるめて楽に生きれる! #あがり症 #ビジネススキル #コミュニケーション #ネガティブ思考 #赤面症 #話し方 #HSP #プレゼンテーション #対人恐怖症 #コミュ障
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