$ 0 0 会社員の方であがり症で人前で緊張しドキドキで頭が真っ白、朝礼やスピーチ、プレゼンで堂々と伝えたいことが伝えられない人。声の震えや呼吸がうまくできなくなる人向け #あがり症 #話し方 #スピーチ #プレゼン #朝礼 #緊張 #声の震え #発表 #HSP #社会不安障害